beta a

A co z Beta-Alanine?jak ja brac? kreatyne brac w DNT?

witaj. w ramach doprecyzowania, maja to byc dwa rozne produkty złozone? czy bardziej zalezy Ci na pojedynczych substancjach? A) cytrulina, beta alanina, cytryniec chiński, cordyceps, l-karnityna B) agmatyna, arginina/aakg, glicerol, wyciąg z buraka więc kwestia czy chcesz miksować własne substancje, czy coś złozonego Cie interesuje?

Właśnie chodzi mi o to czy jest bezpieczny, bo wyczytałem że jakaś ilość jednego ze składników może wywołać trądzik lub ginekomastię i się troszkę wystraszyłem :) * A Beta Alanina pomaga ? :) Zmieniony przez - fri-lec w dniu 2015-06-30 22:44:17

co do black devila raczej jest bezpieczny inaczej nie byłby w obrocie a beta alanina w połączeniu z kreatyna mega dobre - sprawdz Betabolic

ZŁY WYBÓR Kup zamiast Kre-Alkalynu zwykły Monohydrat Kreatyny np. Olimp Mega Caps, Vitalmax lub z innej Firmy Universal GH MAX 180 kaps Zawartość w porcji (6 tabl): Witamina C 100 mg Witamina B6 20 mg Arginina 5 g Ornityna 2,5 g Beta-Sitosterol 100 mg Karnityna 100 mg Gamma Oryzanol (z otrębów ryżowych) 50 mg Odpuść to też , już lepiej zamiast [...]

100 g bobu zawiera: Białko: 7.1g Tłuszcze: 0,4g Węglowodany: 8,2g Wartość energetyczna : 66 Odpadki : 27 Kwasy tłuszczowe nasycone : 0.06 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 0.08 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 0.18 Węglowodany ogółem : 14 Cholesterol : 0 Sacharoza : 0.9 Błonnik pokarmowy : 5.8 Sód : 7 Potas : 261 Wapń : 60 [...]

Beta Alanina http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html BCAA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html i to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html To jedno z tych 3 możesz sobie wybrać, poczytaj opinie. A tutaj masz różne [...]

no ok to kupię tą Beta Alanine bo po jej samym opisie muszę wypróbować hah ;D no i to BCAA od ActivLab'u. Powiedz mi jeszcze tylko dlaczego BCAA a nie Carbo? Zmieniony przez - ArthurDeVixa w dniu 2013-07-06 21:44:26

BCAA 10 g przed i po treningu. Beta Alanina codziennie 5 g, 30 minut przed treningiem, lub w dzień w który nie trenujesz o każdej porze dnia. A kreatyna tak jak pisze na opakowaniu. W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 77 Wzrost : 181 Aktywność w ciągu dnia : praca siedząco/stojaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie :Low Carb Cel : Pozbycie się skinny fat Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i [...]

Po pierwsze ankieta, po 2 niema czegos takiego jak masorzeźba = spalacz + robienie masy, po 3 MA to gainer a nie białko po 4, masz diete? bo jezeli nie to kreatyna i inne cuda nic Ci nie dadza, po 5 ja bym brał SAWA + CM3 + Beta alanine i po 6 kto Ci naopowiadał bzdur że mono wodą zalewa? Zalewa to nadmiar tłuszczu w diecie i fast foody

mi sie akurat zaden nie podoba bo osobno branie beta alaniny a juz wogole tribulusa to kasa w bloto moim zdaniem

w PEAK masz : Beta Alanine: Aminokwas dzialjący w obrębie szybkokurczliwych włókien mięśniowych, a więc tych które odpowiadaja za rozwój masy i siły. Dzięki B alaninie wykonasz dodatkowe powtorzenia na treningu 240 kaps/1000 mg 94,90 zł

http://www.peak.ag/catalog/beta-alanine-Analyse-a-348.html

bialo ma byc tylko do omleta,sniadania , po treningu zazwyczaj szamam amino+wegle+beta alanine i po prostu zeby bylo dobrej jakosci i smaku a nie ze omlet bedzie smakowal jak kupa:D dlatego pytam o bialo i bcaa/amino Zmieniony przez - Carukos w dniu 2018-07-31 14:59:23 Zmieniony przez - Carukos w dniu 2018-07-31 15:01:42

bialo ma byc tylko do omleta,sniadania , po treningu zazwyczaj szamam amino+wegle+beta alanine i po prostu zeby bylo dobrej jakosci i smaku a nie ze omlet bedzie smakowal jak kupa:D dlatego pytam o bialo i bcaa/amino Zmieniony przez - Carukos w dniu 2018-07-31 14:59:23 Zmieniony przez - Carukos w dniu 2018-07-31 15:01:42 izolat nie nadaje sie [...]

sora , ale naprawde wierzysz w działanie l -karnityny ?:D jej działanie nie zostało niczym potwierdzone. Bcaa biore , a na vitargo mnie nie stać ;p Mógłyś powiedziec coś więcej o beta-alaninie (wiem ze moge se to wpisać w google, ale wole wiadomości z pierwszej ręki)

Hmm. Mam dylemat na temat tej kreatyny z betaalaninaa mianowicie jak brac w dnt. Bo beta alanina lekko pobudza wydaje mi sie. Drugim pytaniem jest kwestia ts hardcore. Czy to normalne ze mam strasznie wysokie cisnienie?? Normalnie rozmawialem z kims I czerwony na twarzy bylem nawet bez wysilku. A jak bym bral ttlko przed treningiem? Zmieniony [...]

meczy mnie ta arginina a gdybym ja po treningu wzial z beta alanina ? bedzie git ? przypoominam o sawie przedtreningiem ale co Cie męczy? %-) w SAW tez masz argininge

Napewno zrezygnuj z papryki czerwonej, zastąp ją zieloną albo pomidorkiem. DLACZEGO ? czytałem że papryka czerwona jest wskazana dużo wit C i inne mikroelementy Wartość energetyczna :28 Odpadki :15 Kwasy tłuszczowe nasycone :0.1 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone :0.02 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone :0.28 Węglowodany ogółem :6.6 Cholesterol :0 [...]